(1)扁井

(1)天突

8个幼童保健水疗方!超级实用,值得珍藏!

【部位】在大椎与肩峰连线的中心,肩部筋肉处。

【部位】在胸骨上窝正中。

2017-0一-04 小儿推背论坛

【操作】取患儿坐位,用拇指与食、中二指对称用力提拿本穴,称拿肩井。用指端按之,称按肩井。拿3-7回;按0.伍-1分钟。

【操作】取患儿坐位;一手扶患儿头侧,另手中指端按或揉,称为按天突或揉天突。一般操作十-3三回。

开天门

【成效】宣通气血、发汗解热。

【成效】降逆平喘、理气消痈、止痛。

位置:

【主要医治】发烧、惊厥、上肢抬举受限等证。

【主要医治】痰壅气急、咳嗽喘气发烧、恶心呕吐等证。

孩子的两眉中间至前发际,造成一直线。

【临床使用】多用于治疗停止后的总收法,也可用于治胸口痛、上肢痹痛等证。

【临床使用】由于气机不利,痰涎壅盛或胃气上逆所致痰喘、呕吐多与推揉腹中、揉中脘、运内八卦等可行。若用中指端微屈向下、向里按,动作宜快,可使之吐。

手法:

(2)大椎

(2)膻中

用大拇指的指肚从下向上交替直推,频率为200~300次/分,推50~九十八次。

【部位】 在第八颈椎棘突下。

【部位】在胸骨中线上,平第五肋间隙,正当两乳之间。

功效:

【操作】用中指或拇指端揉之,称揉大椎。医者用双臂拇、食指将其相近的皮肤捏起,向穴中挤去,称为捏挤大椎。揉30-五13遍;捏挤至局地皮肤充血或中灰瘀斑为度。

【操作】取患儿仰卧位或坐位,以两拇指端白穴中向一旁推至乳头,称为推膻中;用中指端揉之,称为揉膻中。推、揉各50-玖拾捌回。

有发汗解毒、开窍醒神等效率。用治发烧,高烧,惊风等症。

【功效】健胃消肿、通经活络。

【成效】宽胸理气、宣肺、止咳消痈。

推坎宫

【主要医治】发热、头痛、项强、咳嗽、百日咳等。

【主治】胸口痛、痰鸣胃痛、吐逆等证。

位置:

【临床使用】揉大椎有解热解表的作用,重要用以头疼、发热、项强等证。其余用提捏法,以屈曲的食、中两指蘸清水在穴位上提捏,至局地皮下冒出中度瘀血甘休,对百日咳有早晚的医疗效果。

【临床使用】膻中穴为气之会穴,居胸中。推揉本穴对各个缘由引起的头痛、吐逆、痰喘胸口痛均有效。治疗呕吐,噎气常与运内八卦、横纹推向板门、分腹阴阳等有效;治疗喘咳常与推调理冲任、揉肺俞等实用;治疗痰吐不利常与揉天突、按揉丰隆等合用。

眉毛的内侧端到眉毛的外侧端,呈一条直线。

(3)风门

(3)乳旁

手法:

【部位】第一胸椎棘突下旁开一.伍寸。

【部位】乳外旁开0.二寸。

两拇指侧面或指肚从眉头向眉梢做分推,频率为200~300次/分,推20~50回。

【操作】以食、中指端揉之,称揉风门。揉20-41五遍。

【操作】两手四指扶患儿之两胁,再以两拇指于穴位上揉之,称揉乳旁。揉30-四16次。

功效:

【效率】疏风解痉、宣肺止咳。

【功效】宽胸理气、止咳利肠府。

疏风消痈,醒脑开胃,止胸闷。

【主要医治】小便不利、脑瓜疼痰喘、鼻塞等病证。

【主要医治】发烧、脑仁疼、痰鸣、呕吐等证。

推小横纹

【临床使用】揉风门主要用来外感风寒,发烧痰喘。临床上多与清补益肝肾、揉肺俞、推揉膻中等极度使用。

【临床应用】揉乳旁与揉乳根均有宽胸理气,止咳解热的法力,临床上多两穴配用,以食、中两指间同时操作。

位置:

(4)肺俞

(4)乳根

掌侧,食、中、环、小指掌指关节横纹处。

【部位】在第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

【部位】乳下0.2寸。

手法:

【操作】以食、中指端或两拇指端揉之,称揉肺俞;用两拇指端分别自肩胛骨内缘由上向下做分向带动,称为分推肩胛骨。揉50-l00次;分推十0-200次。

【操作】以两手肆指扶患儿两肋,再以两拇指于穴位上揉之,称揉乳根。揉30-四18回。

可以用大拇指的侧面或指肚从人口侧直推到小指侧,频率1般为200~300
次/分,推100~300次就能够。

【功效】调肺气、补虚损、止咳嗽。

【成效】宣肺理气、止咳止呕。

功效:

【主要医治】头痛痰喘、外咳不愈、痰鸣、头痛腹痛、发热等。

【主要医治】咳嗽气短、脑瓜疼、痰鸣等证。

主要用来脾胃热结、口唇破烂及腹胀等症。

【临床使用】揉肺俞、分推肺俞,多用于呼吸道疾病。如肺痈不愈,按揉肺俞时可加沾少许盐粉,效果越来越好。

【临床使用】见乳旁穴。

按揉天突

(5)脾俞

(5)中脘

位置:

【部位】在第三壹胸椎棘突下旁开一.五寸。

【部位】在前正中线上,脐上4寸。

龙骨上窝正中。

【操作】以食、中指端或两拇指端揉之,称揉脾俞。揉50-100遍。

【操作】用掌根按揉之,称揉中脘;用食、中指端白喉往下推至中脘或自中脘向上直推至喉下,称为推中脘,又称推胃脘;用手掌或四指摩之,称摩中脘。

手法:

【功效】健脾胃、助运化、祛水湿。

【功用】解表和胃、利水渗湿、降逆止汗。

拇指或中指端吸定于穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动,频率为每分钟200~300次。

【主治】眼目昏涩引起的呕吐、腹泻、阴痒自汗、疳积、4肢乏力、肌肉消瘦、慢惊风及水肿、水肿等证。

【主要医治】腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、积滞腹胀等证。

功效:

【临床应用】常治疗须发早白,乳食内伤,月经不调等症,多与推收湿敛疮、按揉足三里等合用。

【临床应用】推中脘自上而下操作,有降胃气成效,主要医治呕吐恶心;白下而上操作,有涌吐成效。多与按揉足三里、推祛痰截疟等有效。

主治咳嗽气短咳嗽,恶心呕吐,气短等症。

(6)胃俞

(6)腹

揉肺俞

【部位】在第壹②胸椎棘突下旁开一.伍寸。

【部位】在腹部

位置:

【操作】以食、中指端或两拇指端揉之,称揉胃俞;用指端按之,称按胃俞。揉50-九十八遍;按0.伍-l分钟。

【操作】取患儿仰卧或坐位;用两拇指端沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向壹旁分推,称分推腹阴阳;用掌面或四指摩之,称摩腹。分推拾0-200次;摩腹3—六分钟。

其3胸椎与第5胸椎棘突之间,左右各旁开1.5寸。

【成效】和胃解痉、理中降逆。

【作用】分推腹阴阳可降逆止痛、和胃消食;摩腹可明目镇痛、通便。

手法:

【主要医治】胃脘疼痛、呕吐、腹胀、慢性腹泻、感冒发热等证。

【主要医治】伤食呕吐、恶心、腹胀、脱肛、泻泄等证。

以食、中两指分别放到左右肺俞穴位揉动,称揉肺俞,揉50~100次。

【临床使用】按之治发烧,除食积;揉之治胃虚;按揉结合可用于和胃降逆,理中解毒。

【临床应用】顺时针摩腹(自右下腹向上向左边向)为泻,逆时针(自左下腹向上向右方向)为补,常与捏脊、按揉足叁里合用,作为小儿保健手法。

功效:

(7)肾俞

(7)胁肋

温肺润燥,止咳平喘。

【部位】第一腰椎棘突下旁开一.五寸。

【部位】从胳肢窝两胁至天枢处。

揉乳根、揉乳旁

【操作】用食、中指端揉之,或用两拇指揉之,称揉肾俞。揉50-一百回。

【操作】取患儿坐位;两手掌从病者两腋下搓摩至天枢处,称为搓摩胁肋。搓摩50-100遍。

位置:

【作用】滋阴壮阳,补益肾气。

【效能】顺气利肠府、除胃痛、开积聚。

乳头向外旁开二分为乳旁,乳头向下二分成乳根,两穴常合并使用。

【主治】肾虚腹泻、气喘、遗尿,阴虚吐血,少腹痛,下肢痿软乏力,慢性腰背痛。

【主要医治】头痛、腹胀、食积、痰气短急、疳积、胁痛、肝脾肿大等证。

手法:

【临床应用】常用于阳虚腹泻,或阴虚喉肿,或大腿瘫痪等症,多与揉上马、补益气健脾,或推i关等可行。

【临床应用】搓摩胁肋,性开而降,对小儿由于食积、痰壅、气逆所致的胃痛、腹胀等有效。若肝脾肿大,则须长时间搓摩,非八日之功,但对中气下陷,肾不纳气者宜慎用。

食、中两指分别放置于乳旁、乳根穴用揉法,称揉乳旁、揉乳根,揉20~四1玖遍。

(8)腰俞

(8)天枢

功效:

【部位】在第2腰椎棘突下旁开3.5寸(即腰眼)凹陷中。

【部位】肚脐旁开贰寸。

主要医治发烧、脑仁疼、痰喘、呕吐。

【操作】以两拇指或食、中指端揉之,称揉腰眼。揉20-三11回。

【操作】取患儿仰卧位:用食、中指端按揉之,称揉天枢。1般操作50-玖肆遍。

捏脊

【成效】通经活络。

【功用】疏调大肠、理气消滞。

位置:

【主要医治】水肿、下肢瘫痪。

【主要医治】腹泻、血崩、腹胀、腹痛、脚气痿蹙等证。

大椎至尾骨端成一向线。

【临床应用】按揉腰俞能通经活络,多和于腹痛及腿部瘫痪。

【临床使用】常用于治病急慢性胃肠炎及消化效果紊乱引起的腹泻、呕吐、食积、腹胀、大骨痿结等证。临床上,天枢与脐同时操作时,能够中指按脐、食指与无名指各按两侧天枢穴同时揉动。

手法:

(9)脊椎

(9)脐(神阙)

大拇指在后,食、中指在前,3指同时大力拿捏皮肤,双臂交替捻动,缓缓前移。从尾骨端一贯捏到颈部大椎穴,每捻动2次,便轻轻地用力上提3回,捏三~八遍,至皮肤红润微充血而止。

【部位】人椎至长强成一向线。

【部位】肚脐。

功效:

【操作】用捏法自下而上捏之,称捏脊;用食中指腹自上而下做直推法,称为推脊。捏脊壹般捏3—5回,每捏三下再将脊背皮肤提一下,称为捏三提一法。在捏脊前先在背部轻轻推拿三回,使肌肉放松。推脊1般操作⑩0-300次。

【操作】用中指端揉之,称揉脐。用掌或指摩之,称摩脐,揉100-300次,摩三-5分钟。

持有疏通经脉、调节阴阳、促进气血运行、革新脏腑功用以及提升机体抗病本事等职能。

【功效】调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体。

【成效】温阳利肠府、补清热血、清热和胃、消食导滞。

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【主治】疳积、腹泻、呕吐、便秘、惊风、夜啼等。

【主治】腹泻、咽痛、腹痛、疳积等症。

(注:原作来自互连网,版权归原来的小说者全数)

【临床使用】1本法单用名捏脊疗法,不仅常用来骨蒸劳热、腹泻等病证,还可采用于成人咽肿、肠胃病、骨蒸劳热等病证。本法操作时亦旁及足太阳膀胱经脉,临床使用时可依照差别的病情,重提或按揉相应的脊梁俞穴,能抓实疗效。二推脊柱穴从上至下,能解毒,多与清河水、退陆腑、推涌泉等合用。

【临床使用】临床上揉脐、摩腹、推上7节骨、揉龟尾常合作使用,简称“龟尾7节,摩腹揉脐”,治疗水泻效果较好。

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(10)七节骨

(10)丹田

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【部位】在第5腰椎与尾骨端(长强)成一向线。

【部位】在小腹部脐下二.五寸。

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【操作】用拇指桡侧面或食、中指腹自下向上推之,称推上节骨,自上而下推,称推下7节骨。推十0-300次。

【操作】取患儿仰卧位,用掌摩之,称摩丹田;用拇指或中指端揉之,称揉丹田;用指端按之,称按丹田。摩二-三分钟;揉100-300次,按0.伍-l分钟。

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【效率】温阳镇痉、解毒通便。

【功用】培肾固本、温补下元、分清别浊。

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【主要医治】虚寒腹泻、多痢、肠热痔疮、痢疾等证。

【主治】小腹胀痛、癃闭、消化不良、遗尿、遗精、关节炎、疝气等证。

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【临床使用】1推上7节骨能温阳明目,多用来虚寒腹泻、湿疹等证。临床上常与按揉百会、揉丹田等一蹴而就治疗脾虚下陷的麻疹、遗尿等证。若如实热证,则不宜用本法,用后多令儿腹胀或出现任何变证。贰推下7节骨能泻热通便,多用来肠热肠痈,或痢疾等证。若腹泻属虚寒者,不可用本法,恐防滑泄。

【临床使用】多用于小儿后天不足,寒凝少腹及腹痛、疝气、遗尿、脱肛等证,常与补消食和中、推三关、揉外地劳工等实用。揉丹田对尿潴留有必然作用,临床上常与推箕门、清小肠等实用。

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(11)龟尾

(11)肚角

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【部位】 尾椎骨端。

【部位】脐下2寸(右门)旁开2寸大筋。

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【操作】用中指或拇指端揉,称揉龟尾。揉100-300次。

【操作】仰卧位取穴;用拇、食、中三指向深远拿之,称拿肚角,同时向偏内上方做1推1拉一紧一松的轻微动作为叁遍;用大拇指或中指端按之,称按肚角。拿、按各叁-7次。

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【功效】通调督脉之经气,调理犬肠之服从。既能止汗,又能通便。

【作用】除热和胃、理气消滞化痰。

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【主要医治】腹泻、风疹、肺痈等证。

【主要医治】受寒、伤食引起的腹痛、腹泻等证。

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【临床使用】龟尾穴即督脉经之长强穴,揉之能通调督脉之经气,调理大肠的效益。穴性温和,能明目,也能通便。多与揉脐、推7节骨合作使用,以治腹泻,心悸等证。

【临床应用】按、拿肚角是止腹痛的要法,对种种原因引起的腹痛均可利用,尤其是对寒痛、伤食效果越来越好。本法激情较强,1般拿三—5回就可以,不可拿得时间太长。为严防息儿哭闹影响手法的举行,可在诸手法推毕,再拿此穴。

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